Mindful Run


Mindful Run bevat 5 lessen van 90 minuten: ademhalingstechniek, looptechniek en bewust zijn in het hier en nu. Elke les omvat een ander thema. Kortom: gezonder lopen en met plezier lopen! Je krijgt meer energie en weer zin in bewegen! Alle niveau's welkom!   

Volgende Mindful Run:  

Zaterdag 18 januari 2020 tem 15 februari 2020 nieuwe reeks. 


 


Inschrijven:Contact