Mindfulness ssStiltedag 26 juni 2020


Deze dag gaat door Zijwegel 7 -Kalmthout in de meditatieruimte en de tuin.

Uur: start 10u tot +/- 16u.

Wat mag je verwachten?

Stilte

Zitmeditatie

Mindful yoga

Bodyscan

Stapmeditatie

Stiltewandeling van +/- 5.5 km in de kalmthoutse heide 

Gezamenlijke lunch (potluck-ieder brengt iets vegetarisch mee) in stilte 

Afsluitcirkel 

Kostprijs: 45€

Info en inschrijven via mail.  

Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk om samen deze dag te beleven. 

Namasté, Ann  

 

Inschrijven:Contact